刷手机躺着竟然也可以锻炼？第二届中国大学生健康校园大赛给出全新答案：借助AI技术能让运动变得更科学，能让运动变得更有趣，而且还能够拿到排名。这场赛事于9月24日晚在中国人民大学正式启动，它直接把健身房搬到了宿舍，吸引全国高校学生利用手机“练就自身”。
AI运动让宿舍秒变健身房
第二届健康校园大赛，其最为突出的亮点，乃是AI技术深度层面的应用。参赛的学生，仅仅只需将手机打开，借助AI动作识别系统，便能够于宿舍、走廊甚至于操场达成标准的运动。系统会实时地对人体骨骼点予以捕捉，一旦动作存在不到位的情形就会自动进行提醒，等同于聘请了一位24小时处于在线状态的私人教练。
人民大学明理书院的李同学，在现场体验过后表示，以往认为线上进行体育运动仅仅是随意做动，却未曾想到人工智能竟这般严格，深蹲时角度达不到要求便会直接被扣分 ，这样一种借助科技赋予能量的运动形式，使得在疫情防控处于常态化情形下的校园体育呈现出了全新的可能性，学生们无需走出校园就能够开展科学的锻炼。
班级对战激发集体荣誉感
揭幕战当晚，有一场重头赛事，那便是明理书院和商学院展开的现场AI运动竞技，两个学院的同学依次上场，在规定的时间里，完成诸如开合跳、深蹲等动作，并由系统随时测算出卡路里值来，最终，商学院凭借1648分的总成绩取得胜利，当时，场边啦啦队发出的呐喊声，并不逊色于传统体育赛事时！
这种班级赛制将参与感大幅提升了。商学院体育部长王同学在赛后十分激动地讲，表示：“我们早在一周前就着手进行动员之举了，大家于晚上能够自发地去组队展开训练活动，并非是冲着名次而去的，仅仅是渴盼着能够为学院增添光彩罢了。”比赛已不再单单只是体育生所独有的权益了，普通学生同样是可以为集体奉献运动积分的。
个人班级省市三级联动
赛事设有个人赛维度、班级赛维度以及省市赛维度这三个方面，其覆盖范畴更为广泛，学生在每一天能够进行多次参与AI运动或者跑步打卡行为，选取单日之中最佳成绩予以上传，个人所获取的成绩会自动被计入班级总的分数之中，而班级所取得的成绩又会被汇总到省市的排名里面，从而形成一层一层逐步推进的激励链条关系。
根据主办方所讲，这样的设计致使运动不再处于孤单状态。来自北京邮电大学的张同学告知记者称：“以往跑步没办法持久坚持下来，如今每日查看班级排名情况，特别担心会拖累后腿，室友彼此之间还会相互进行提醒打卡。”数据实现互通使得运动转变为集体行为，在无形之中培育了团队意识。
全年两赛季持续点燃热情
比赛划分成上半以及下半赛季，这一划分贯穿了一整个学年，上半年赛季为由10月起始一直延续至次年1月，下半赛季是从3月过渡到6月，恰好将在校时间全部覆盖，这种设置周期较长的方式避免了突发的突击式运动，从而引导学生形成日常锻炼的习惯。
赛事运营的负责人讲道：“我们进行过统计，那些持续参与时长超过8周的学生，他们的体测成绩平均提高了15%。”当把时间放大后，运动所产生的效果才能够切实展现出来。好多学生从一开始是被动员去参加比赛的，到了后来便开始主动每天都去打卡，就此形成了一种良性的循环。
官方背书保障赛事品质
在开幕式之时，教育部学生体育协会联合秘书处的副秘书长申震着重指出，此大赛乃是为了切实落实“健康第一”教育理念所依据的极其关键的举措，中国大学生体育协会身为举办这个赛事的主体方面，会整合针对性的专业体育所有资源以及高校特有的渠道，以此来保障赛事具备科学性并且面向广大范围有所覆盖。
存在那么一项赛事，它和商业运动APP不一样，有着官方认证，其成绩会被计入学校体育评价体系之中。清华大学体育部有一位教师刘教练，则对此持有这样的看法：“因为有官方进行相关方面的支持，所以学校以及家长可以更加放心于赛事方面的开展情况，同时，有着AI运动所产生的数据，能够切实真实彰显学子体质所发生的系列变化，进而可以为教学活动提供相关参考凭据。”。
国际视野展现中国智慧
揭幕战特地选在国际大学体育日那段时期举办，以此彰显国际化的定位，身为国际大学生体育联合会副主席单位，中国大学生体育协会期望借助这个平台去分享经验，申震讲道，要使得世界看到中国是以怎样的数字化手段来推动校园体育的。
这种创新模式着实引发了关注，据悉已有国外高校积极主动地进行联系，渴望知晓 AI 运动赛事的运营办法。中国于校园体育数字化领域所开展的探索，正从跟随者转变为引领者，能为全球大学生体育发展贡献新思路。
读完此文后，你会不会也满心摩拳擦掌？你念大学之际最钟爱的运动形式是啥？要是你们院校同样存在这般的AI运动大赛，你会不会去参加？欢迎于评论区讲述你的运动经历，给予点赞并进行转发以使更多之人瞧见校园体育的新颖玩法！